重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族弘揚(yáng)敬老養(yǎng)老美德的節(jié)日。對于晚輩而言，不管離家多遠(yuǎn)，父母長輩的健康始終是心中最大的牽掛。在重陽節(jié)這一天，別忘了給家中父母和長輩送上一份祝福，由于長輩們身體機(jī)能退化，很多人都有關(guān)節(jié)問題，給他們送禮物可以從關(guān)節(jié)健康出發(fā)，一起來看看有什么實(shí)用的禮物吧!

1.護(hù)頸椎枕頭

人的一生有將近三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過，對于老人來說睡眠尤為重要。重陽節(jié)為老人選擇一個(gè)合適的護(hù)頸椎枕頭，不但能有效提高老人的睡眠質(zhì)量，還對保護(hù)老人的頸椎關(guān)節(jié)有著很好的效果。

由于老人頸椎關(guān)節(jié)非常脆弱，它沒有強(qiáng)力的肌肉保護(hù)，加上活動頻率高，負(fù)重大，很容易產(chǎn)生磨損，出現(xiàn)不適，護(hù)頸椎枕頭能夠保持睡眠時(shí)頸椎曲度，給予頸椎關(guān)節(jié)強(qiáng)力支撐。

2.護(hù)脊椎坐墊

老人一天很多時(shí)候都是以坐著的狀態(tài)度過，久坐時(shí)身體的重量大部分由脊椎承擔(dān)，一旦脊柱悄悄偏移，脊椎之間受力不均勻，會導(dǎo)致脊椎關(guān)節(jié)受損，產(chǎn)生弓背或骨質(zhì)增生。

護(hù)脊椎坐墊能夠幫助老人減少脊椎受到的壓力，避免因久坐導(dǎo)致腰酸背痛，關(guān)節(jié)僵硬，能夠?qū)先说年P(guān)節(jié)健康起到保護(hù)作用，減少關(guān)節(jié)不適。

3.老人鞋

老人的足部與年輕人對比，會發(fā)生生理上的變化，脂肪變薄、血液循環(huán)變慢，加上肌肉關(guān)節(jié)的退化，不選擇合適的老人鞋，會很容易傷害關(guān)節(jié)，造成踝關(guān)節(jié)等部位磨損嚴(yán)重。

老人鞋的鞋頭比一般的鞋子寬，不容易擠腳磨腳，穿脫方便，可以給老人足部關(guān)節(jié)足夠的舒展空間，并且還擁有減震、柔軟等特性，老人走路也會更加輕松。

4.關(guān)節(jié)營養(yǎng)品

隨著年齡增長，人體關(guān)節(jié)中的營養(yǎng)會逐漸流失，需要及時(shí)進(jìn)行外源性補(bǔ)充，才能促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨恢復(fù)。關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)中相連骨的表面，能夠減少骨頭的摩擦，緩沖運(yùn)動時(shí)產(chǎn)生的震動，保護(hù)關(guān)節(jié)不受摩擦。但關(guān)節(jié)軟骨會隨著營養(yǎng)流失變干變薄，失去保護(hù)作用，能夠有效修復(fù)軟骨的氨糖軟骨素鈣片也是重陽節(jié)送禮的佳品。

氨糖軟骨素鈣片能夠?yàn)槔先颂峁┌碧?、硫酸軟骨素、鈣三種關(guān)節(jié)營養(yǎng)物質(zhì)，其中氨糖是關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)的重要組成成分，能夠修復(fù)損傷的關(guān)節(jié)軟骨，促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨再生;硫酸軟骨素能夠催生關(guān)節(jié)滑液，潤滑關(guān)節(jié)軟骨表面，與氨糖同補(bǔ)還能聯(lián)動增效;鈣能夠增加骨密度，使骨骼更牢固。那么市面上氨糖軟骨素產(chǎn)品繁多，什么牌子適合老人呢?這里推薦健力多氨糖軟骨素鈣片。

健力多氨糖軟骨素鈣片每片中含有194mg氨糖、102mg硫酸軟骨素、102mg鈣，每日兩次，每次兩片即可為身體補(bǔ)充關(guān)節(jié)營養(yǎng)，促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)，加強(qiáng)對關(guān)節(jié)的保護(hù)作用。此外健力多氨糖軟骨素鈣片還添加了經(jīng)典漢方骨碎補(bǔ)和提取自新西蘭進(jìn)口牛乳的酪蛋白磷酸肽，骨碎補(bǔ)可以改善軟骨細(xì)胞;酪蛋白磷酸肽能夠提高營養(yǎng)吸收率。健力多氨糖軟骨素鈣片一次補(bǔ)充五種關(guān)節(jié)營養(yǎng)，養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)效果出眾。

在生活中，也許無法對老人做到無微不至的關(guān)心，但在重陽節(jié)，要將自己的心意傳遞給老人們，看看文中提及的禮物，帶上健力多氨糖軟骨素鈣片，改善老人關(guān)節(jié)健康，讓他們能夠安享晚年!