（速途網專訪 采編 翟子瑤）　

   “至少還要做30年。“ 陳一冰笑著說。

　　退役后的陳一冰，比退役前發福了不少。陳一冰在訓練比賽中留下了很多未能治愈的傷，每逢陰天下雨，身體酸疼。當我問到什么時候想休息一下時，陳一冰想了下，笑著說，“至少還要再工作30年吧。”每天工作至少12小時，仍然很少有時間陪家人。每天醒來，公司的工作群里已經有他發的各種指示和鏈接。這是陳一冰現在的生活常態，當我見到他時，他正在面試一個應屆生。

　　這位應屆生所應聘的崗位與他所學專業并不一致，到型動體育面試，完全因為他是陳一冰的粉絲，陳一冰詳細給他描述他可能從事的工作職責，同時也清楚地解釋了如果到型動體育，會與他本人所學的專業越來越遠，然而這位男生看起來很堅定。這可能是陳一冰從奧運冠軍到創業后，在招人方面的優勢之一。

　　一、從運動員到CEO

　　褪去奧運明星的光環，眼前的陳一冰，黑色T恤與黑白褲子的搭配有霸道總裁般難以接近，反而讓人覺得平和穩重。與之前剛做運動員時的形象相比，是從男孩兒到男人的轉變。奧運冠軍、型動體育的CEO、一歲孩子的父親，父母心中的驕傲，現在的陳一冰肩負著多個角色。

　　陳一冰在五歲左右的時候，表現出了極強的運動天賦，可以在很軟的床上做倒立，憑著天賦與興趣，陳一冰進入了天津體操隊。家庭條件相對較弱的陳一冰從小受到母親的教育：“我們不跟其他孩子比吃穿，要跟他們比學習。”靠著自己的勤奮努力，陳一冰經常會獲得書包、文具盒等獎勵，這讓陳一冰很有成就感，也更加努力訓練，愛上了體操。

　　各方面成績優異的陳一冰順利被選入國家體操隊。然而，進入國家隊之后，與在天津隊的處境相比卻天壤之別。

　　進入國家隊后，陳一冰有一段低落期。用陳一冰的話說：“天才太多。”可能是剛開始不夠自信的原因，陳一冰付出了比別人更多的努力。在訓練中有三個全天，三個半天的訓練，在三個半天訓練的時候，陳一冰的訓練強度依然是全天，比別人提前一個小時訓練，比別人晚出訓練場一個小時。這是陳一冰的訓練態度，早起，晚睡。自律性非常強，為了控制體重，餓著不吃。夏天開著空調，會感覺到冷。

　　后來，陳一冰受到了黃玉斌教練的關注，評價陳一冰努力勤奮，應該好好培養。這讓陳一冰在當時受到了莫大的鼓勵。

　　“退役后選擇回到天津老家，陪爸媽，去天津體院做體操中心主任，可能是最好的狀態。

　　但是，我看到中國在未來的五到十年，健身是一個最好的事業。作為一個退役后的體操運動員，我比任何健身教練都懂健身”

　　“一冰，我跑步，膝蓋的力量該怎么練?”陳一冰的很多朋友經常這么問他。

　　“除了體操，我應該有更多的選擇。”作為一個奧運冠軍，陳一冰不希望退役之后只有一條路可以選擇，回到家鄉。

　　“當然我也喜歡服務體操，但是我希望的是可以做得更多，除了體操，我是不是還可以選擇別的，我是不是還可以把我的專業帶給別人。”

　　08年的時候，陳一冰嘗試過開健身中心。教別人怎么健身，會員特別信任他，但是當時陳一冰參與的管理很少。“我思考是不是用另外一種方式，所以我選擇了創業。”陳一冰說。

　　二、性格細膩的暖男

　　“我們老板在出差的時候都會記得從網上訂購零食給我們，六一給大家發大禮包。” 陳一冰的員工這么評價他。

　　工作中的陳一冰，在公司事無巨細，對于一個創業公司來說，作為CEO的他需要跟各個部門的人溝通。用陳一冰的話說，除了軟件編碼不管之外，其他的什么都會過問。

　　不僅僅是對同事，對父母家人，陳一冰同樣細膩。

　　陳一冰每到一個地方都會給父母買不同的禮物。在他比賽期間，每到一個國家和城市，陳一冰就會在當地給父親買一瓶酒。在陳一冰的天津老家，家里墻上的世界地圖標注著陳一冰到過的國家，同時，每個用筆圈出來的地方除了代表陳一冰去過之外，還有他在這里給父親買的酒，他的父親全都珍藏著，舍不得拿出來喝。

　　陳一冰會記著給公司的成員買零食，對大家特別關照。結婚前工資卡交給父母，結婚后，工資卡一半給父母，一半給家里。也許是從小過慣了集體生活的人，心里總會想著別人。陳一冰對同事的關照，經常會讓大家覺得受寵若驚。

　　我問陳一冰的員工與他工作是什么感覺?

　　“榮幸!”陳一冰笑著替員工說，讓人感到了一種“霸道”的孩子氣。

　　無論平時工作多忙，陳一冰現在也有養寵物的習慣，在公司有貓，在家有倉鼠。用陳一冰的話說，倉鼠會旺他。從他05年養倉鼠開始，陳一冰開始拿冠軍。在國家隊時，訓練太悶的時候，陳一冰偷偷養了一只倉鼠解悶，在不大的宿舍里，陳一冰會給倉鼠買玩具，心煩無聊的時候逗逗它，給生活增添了樂趣。日復一日的訓練，需要懂得調劑生活，當年在國家隊的陳一冰，經常發生這樣的情況。

　　“哐當，回屋一摔門，倒頭躺在床上。”

　　這是在訓練中碰到問題的常態，有時候總也跨不出自己的瓶頸，這個時候是很焦躁的。當陳一冰回到宿舍寫博客，看到粉絲支持他的留言，堆滿房間各個角落的禮物，粉絲寫給他的支持信，看到這些的時候，又讓陳一冰看到了希望，心情會慢慢好起來。據陳一冰說，粉絲們送給他的禮物他都會一直收藏著。

　　陳一冰的朋友圈有一張孩子一一的照片，照片的旁邊放著一個diy陳一冰的玩偶，這條朋友圈被他的粉絲看到了激動不已。玩偶是多年前這個粉絲送的。陳一冰說，他的粉絲看到后覺得太不可思議了，想象不到這么多年，陳一冰還會保留著。

　　三 、退役后，我能做得更多

　　陳一冰早在2008年的時候嘗試過開健身中心，當時受到了健身愛好者極大的信任與關注。退役之后，陳一冰可以更加專注創業。通過型動體育延續他的體育情懷。召集更多的退役運動員一起，既讓退役運動員繼續發揮他們的價值，同時讓更多的健身愛好者運動小白懂得如何更好地健身。

　　目前在中國，健身行業整體比較混亂，陳一冰希望型動體育可以讓健身行業更加規范化，標準化。與國家體育總局的合作，可以參與相關的健身教練的行業標準制定。型動體育讓更多的教練經過認證和學習，建立國家健身教練的數據庫，以他們的級別輸送到合適的健身機構。對教練的人才和時間做最好的輸送方式。
退役運動員也會參與其中。

　　陳一冰說：“中國的健身行業需要建立一個規范的行業標準。行業標準并不一定代表它的能力，希望更多人能夠持證上崗，持證雖然不一定是好教練，但是他一定得懂得體育心理、生理、體育健康，懂得每塊肌肉叫什么以及怎么練。”

　　“全民體育都在做，但是更多人剛開始喜歡運動才發現，到底應該跑多少，怎么跑，體育本身是因人而異的，但是需要一個教練來教你怎么運動。型動體育將培養更高水平的教練和訓練營。”

　　除了打造一個規范化的健身平臺，陳一冰召集了更多退役運動員加入型動體育。互聯網+的健身平臺或許只是開始，陳一冰也做了相關奧運健康食品的投資。另外，陳一冰也將涉足公益，幫助退役后有困難的運動員，讓他們有更好的生活。

　　從運動員到世界冠軍,從世界冠軍到CEO，陳一冰的角色在不斷變化，從男孩兒到男人，他在不斷地修行，現在的他更加成熟穩重。他說：“每天早上醒來，依然會焦慮，因為有太多事情等著你做，有太多需要不斷學習的東西。”

 　作者介紹

　　本文作者翟子瑤，速途網主編，今日頭條、搜狐自媒體、博客中國等專欄作者。致力于人物專訪報道、互聯網分析評論等。新浪微博@翟子瑤，微信：787272060 歡迎聯系。